Načítám Akce

« Všechny Akce

Unie porodních asistentek Vás zve na prožitkový

Seminář Feldenkraisovy® metody pro porodní asistentky a těhotné ženy

Navigace pro Akce

 

Termín konání: 15. dubna 2023, 10.00-17.00 (prezence od 9.30, hodinová pauza na oběd 13.00-14.00)

Místo konání: Pohled_pracoviště, Letohradská 16, Praha 7 (mapa)

Lektorka: 

MgA. Tereza Hrdličková

Jsem lektorkou Feldenkraisovy® metody. 12 let učím klienty vnímat své tělo, výhodněji jej používat a rozvíjet svůj potenciál vědomým pohybem. Vedu individuální lekce pro děti i dospělé, skupinové lekce a semináře. Absolvovala jsem výcvik Feldenkraisovy® metody ve Vídni pod vedením Jeremy Krausse (Feldenkrais Institut Vienna, 2008-2012). Vzdělávám se v navazujících zahraničních seminářích a výcvicích. Zajímá mě propojení pohybu s hlasem a působení stresu na nervový systém. Čerpám také ze studia na DAMU na Katedře autorské tvorby a pedagogiky. Mám dvě malé děti.

 

 

 

Anotace:

Sebezkušenostní seminář Vás seznámí s možnostmi, které nabízí Feldenkraisova® metoda ženám v těhotenství, při přípravě k porodu i po něm. Feldenkrais® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a nabízí osvojení výhodnějších vzorců pohybu. Metoda stojí na principu neuroplasticity – schopnosti mozku utvářet nová spojení.

Feldenkrais® pomáhá těhotným ženám se přizpůsobovat proměňujícímu se tělu. Metoda ženy učí, jak se pohybovat efektivněji s menší námahou a větší lehkostí. Přináší jim uvolnění napětí, snížení bolestí, kvalitní relaxaci i zklidnění nervového systému. Feldenkrais® pomáhá k prohloubení napojení na sebe sama, své potřeby i na miminko.

Na semináři si vyzkoušíte, jak jemný pohyb s vedenou pozorností ovlivňuje svalové napětí, dech, posturu, pohyblivost i stabilitu. Zažijete pocit lehkosti a pružnosti v těle. Představíme si vědomý pohyb a rozvíjení vnímání těla jako cestu k porozumění sobě samé, k napojení na moudrost těla i jako zdroj sebepéče nejen v těhotenství a mateřství.

Čekají Vás praktické lekce směřující k integraci celého těla. Současně se zaměříme na prohloubení dechu a uvolnění pánve, páteře, ramen i čelistního kloubu.

Podívejte se na rozhovor naší prezidentky Magdy Ezrové s lektorkou Terezou Hrdličkovou:

 

Účastnické poplatky:

jsem členka

nejsem členka

porodní asistentka

3000,-

3400,-

studentka porodní asistence, porodní asistentka na mateřské/rodičovské dovolené

2600,-

3000,-

ostatní 3400,-

Účastnický poplatek zahrnuje: přípravu a administraci semináře, lektorné, pronájem prostoru, certifikát o absolvování semináře a občerstvení v průběhu semináře. V ceně není zahrnut oběd.

Kapacita jednoho semináře je 12 míst.

Odborná garance:

Seminář je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci pro porodní asistentky.

Jak se můžete přihlásit:

  • přednost v přihlašování mají do 15. 11. 2022 porodní asistentky a studentky porodní asistence s členstvím v Unii porodních asistentek, které mají zaplacen členský příspěvek na rok 2022

Důležité: pokud nejste členkou Unie porodních asistentek, ale máte zájem o členství, pošlete spolu s přihláškou na seminář i přihlášku ke členství a platí pro Vás jak přednost v přihlašování, tak výhodnější cena.

 

Přihláška na seminář

 

Vyplněnou přihlášku posílejte nejpozději do 26. 11. 2022. Vaše přihláška je závazná. Po odeslání přihlášky Vám do 5 dnů pošleme e-mail s informacemi o rezervaci místa a link k platbě kurzu přes e-shop. Smluvní podmínky najdete zde.

Případné dotazy a připomínky můžete směřovat na e-mail vzdelavani@unipa.cz.

V případě, že si přejete dostávat pozvánky na semináře e-mailem, vyplňte prosím tento formulář. Děkujeme.

 


Ilustrační fotografie pochází z webu Pexels. Portrét lektorky z jejího osobního archivu. Děkujeme!

Podpořte nás

Podpořte nás
Naši činnost můžete podpořit na transparentním účtu: 2400762783/2010