Načítám Akce

« Všechny Akce

Unie porodních asistentek sdílí pozvánku na lektorský kurz GraviFit s.r.o.

Cvičení pro těhotné a poporodní cvičení

Navigace pro Akce

 

Termín: 21.-22. května 2021

Místo konání: GraviFit s.ro., Šustekova 2, Bratislava – Petržalka, budova zdravotního střediska, 4. poschodí, blok A (v případě nemožnosti realizovat kurz ve studiu vzhledem k situaci s covid-19, proběhne kurz online na platformě ZOOM)

Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky, soukromá porodní asistentka s osmiletou praxí ve vedení lekcí gravidjógy a pilates pro těhotné a fitness trenérka

Časový harmonogram:

  • pátek 21. 5. 2021 13.30-19.30 těhotenské cvičení
  • sobota 22. 5. 2021 9.00-16.00 (s hodinovou pauzou na oběd) poporodní cvičení

Náplň kurzu:

Tento praktický kurz je zaměřený na získání dovedností potřebných k vedení těhotenských a poporodních cvičení.

  • Jak sestavit cvičební lekci
  • Zásobník cviků a pozic v jednotlivých trimestrech a po porodu
  • Modifikace cvičebních pozic pro těhotné ženy a ženy po porodu za použití pomůcek
  • Kontraindikace cvičení v těhotenství a po porodu
  • Cvičení na podložce a velkých míčích
  • Relaxace
  • Úvod do období těhotenství a šestinedělí – specifikace změn

Pro koho je kurz určen:

porodní asistentky, studentky porodní asistence, lektoři a instruktoři cvičení pro těhotné ženy a ženy po porodu, fyzioterapeuti, duly, fitness trenéři

Je nutná předcházející osobní zkušenost s cvičením. Kurz je doplňujícím vzděláním v této oblasti, a proto není vhodný pro laiky.

Odborná garance:

Kurz je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci.

Cena kurzu:

185-350 €

Je možné se přihlásit jen na jednu část (těhotenské cvičení nebo poporodní cvičení).

Kapacita je 12 účastnic/účastníků.

Více informací o tomto kurzu vám poskytne organizátorka kurzu Barbora Vörösová na barbora.vorosova@gravifit.sk nebo +421 944 486 846.

Další informace spolu s přihláškou najdete tady.

Podpořte nás

Podpořte nás