Načítám Akce

« Všechny Akce

Unie porodních asistentek sdílí pozvánku na kurz Mama Baby Studia

Cvičení po porodu – instruktorský kurz

Navigace pro Akce

 

Termín: 31. října 2020, 9.30-16.30 (přesun z 29. května 2020)

Místo konání: Mama Baby Studio s.r.o., Ovenecká 363/30, Praha 7 (mapa)

Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky, porodní asistentka a fitness trenérka

Náplň kurzu:

Tento praktický kurz je zaměřen na získání dovedností a praktických zkušeností potřebných k vedení cvičebních lekcí žen po porodu.

  • úvod do období změn a fyziologie šestinedělí ženy a maminky
    po porodu
  • zásobník cviků a pozic vhodných pro maminky těsně po porodu – v rámci a po šestinedělí
  • kdy zahájit cvičení po porodu, první cvičení na lůžku, doma s vlastní váhou těla nebo s lektorem (použití pomůcek), sestavení lekce
  • kontraindikace cvičení po porodu
  • balanční cvičení, dechové techniky, efektivní relaxace v a po šestinedělí – nácvik
  • ukázková lekce cvičení po porodu

Pro koho je kurz určen: porodní asistentky, zdravotní sestry, fyzioterapeutky a fyzioterapeuti, lékařky a lékaři, duly, fitness trenérky a trenéři, lektorky yogy, pilates nebo jiného cvičení pro těhotné

Co s sebou: poznámkové potřeby, sportovní oblečení pro trénink a obuv

Odborná garance:

Kurz je součástí celoživotního vzdělávání porodních asistentek a získal odbornou garanci.

Cena kurzu: 2800 Kč

Jak se můžete přihlásit:

Telefonicky na +420 604 561 932 nebo mailem na eva@mamababystudio.cz.
Kapacita je omezena na 7 míst.

Více informací o tomto kurzu najdete zde.

Podpořte nás

Podpořte nás
 

%d bloggers like this: