class="poradna_entry-template-default single single-poradna_entry postid-4450 theme-unipa woocommerce-no-js tribe-no-js mega-menu-main-menu"

Tehotensky pas

Radí Vám: Michaela Dobrovolná



Dobry den, jsem v 34tt, bylo mi porodni asistentkou doporuceno nosit tehotensky pas vzhledem k rozestupu brisnych svalu. Chci se zeptat, jak casto se doporucuje nosit tehotensky pas. Je urceny pocet hodin denne? nebo ho mam mit cely den, krome odpocinku a spanku? Dekuji

 

Dobrý den,

ptáte se na doporučení ohledně používání břišního pásu na podporu břišní stěny při rozestupu břišních svalů, který Vám doporučila porodní asistentka.

Při používání břišního pásu je třeba zohlednit celkový stav břišní stěny (tedy o jak velký rozestup břišních svalů jde) a také fakt, jestli se pás používá i na úlevu od bolesti zad. Všeobecně asi neexistuje žádný rozpis hodin, který by Vám udával, jak často pás nosit, ale je potřeba vždy zvážit výhody i nevýhody pásu. Použít byste ho měla tehdy, pokud dochází k větší zátěži, tedy při dlouhém stání, procházkách, žehlení a jiných činnostech. Pokud jste však neaktivní a jen odpočíváte, pás bych nenasazovala, aby naopak nedocházelo k ochabnutí svalů břicha.

 

Přeji Vám krásný zbytek léta,

Bc. Michaela Dobrovolná

porodní asistentka


Podpořte nás

Podpořte nás
 

Aromaterapie v praxi porodní asistentky

21. listopadu - 22. listopadu