co doplnit po prodělání covidu?

Radí Vám: Michaela Jurášová



Dobrý večer, prosím, jaké vitaminy/potraviny/doplňky stravy jsou ideální po prodělaném covidu (32tt, mírný průběh)? Ráda bych do porodu nabrala síly 🙂

Hezký den,

 

předem děkuji za skvělý dotaz.

Vzhledem k tomu, že se zabývám i tradiční čínskou medicínou, Vám mohu doporučit následující:

– popíjení čaje z ptačince a z mateřídoušky

– posilující je tzv. miso polévka (alespoň 3x denně)

– vyhýbejte se tropickému ovoci

– také nejsou vhodné zahřívající potraviny jako je káva, česnek, zázvor, fenykl a skořice

– velmi se doporučuje bílá moruše (sušené ovoce), která se namočí a poté sní.

Při zasažení plic a při trvajícím kašli se doporučuje čaj ze sušeného lotosu a odlehčená strava bez mléka a cukrů.

Pokud byste se chtěla o svém stavu ještě poradit s porodními asistentkami, můžete volat na linku Rodím v klidu – tel. 228 229 143

Přeji klidný zbytek těhotenství.

 

Za tým Rodím v klidu

Bc. Michaela Jurášová,

porodní asistentka

 

 

 

  • A.M.

Podpořte nás

Podpořte nás
Naši činnost můžete podpořit na transparentním účtu: 2400762783/2010